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공부를 할 때 도서관이나, 독서실처럼 아무런 소음이 없는
조용한 환경보다 어느 정도 소음이 있는 환경에서
더 집중이 잘 된다는 분들이 많죠 ?
집중력에 도움이 되는 적당한 소음을
'백색소음'이라고 합니다.
백색소음은 넓은 주파수 범위에서
거의 일정한 주파수 스펙트럼(50~70db)을 가지는 신호입니다.
백색소음은 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에
주변 소음을 덮어 집중력을 더욱 높여 주기도 합니다.
이렇듯
집중력을 높이기 위해서
유튜브에서 백색소음을 검색해서 듣거나,
특정 앱을 다운받아서 사용하시는 분들도
많을 거라 생각이 드는데요.
하지만, 아이폰 유저라면 앱을 다운받지 않고도
기본 설정을 통하여 백색소음을 들을 수 있습니다.
설정하는 방법을 알려드리겠습니다.
방법은 간단합니다.
1. 아이폰 - 설정 - 손쉬운 사용 - 오디오/시각 효과 - 배경 사운드 - 켬


이 방법으로만 하시면 손쉽게 집에서도 백색소음을 들으며
'카페 / 바닷가 / 개울 등등'에 온 것 같은 분위를 낼 수 있습니다.
매번 설정에 들어가는 것이 귀찮으실 경우
제어센터에 듣기 지원 기능을 추가하시면
잠금화면에서도 쉽게 on/off 가 가능합니다.
2. 설정 - 제어센터 - 듣기지원 (추가하기)


듣기 지원을 추가하시면 제어센터에
'귀모양' 아이콘이 추가되는 것을 확인할 수 있어요.
아이콘을 누르면 on/off 가 가능합니다.


'배경 사운드'를 터치하여 on/off 가능합니다.
그리고!!
'켬'으로 되어있는 상태에서 한 번 더 터치하면
다른 소리로도 변경이 가능하니 참고하여 집중력을 높여보세요 :)

이만 백색소음 관련 꿀팁을 마치겠습니다.
앞으로도 더 좋은 팁을 찾아보고 알려드리도록 하겠습니다.

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